2025年01月15日 1月15日(水)のクラス。 18時からの柔術クラス。本日のクラスはストレッチの後、ドリルで引き込みのバリエーションを行い、引き込みからスイープを繰り返し練習しました。19時からのグラップリングクラス。サイドコントロール時のプレッシャーについて細かなディテールのレクチャーがありました。その後、限定ポジションでパスガードを繰り返し練習し、通常のスパーリングを行いました。本日もたくさんのご参加ありがとうございました。 「柔術・格闘技」カテゴリの最新記事