１８時からのMMAクラス。
パンチのよける練習。
そのあとマススパー
激しくなってしまったこともあり
クレベル先生に厳しく怒られてしまう一幕もありました。
試合前なのでみんな気を付けましょう。









今日は菊川の先生のパウラオンさんが生徒さんをつれてきてくれました。
特別クラスにみんな興味もってます。クラス中、スパーリング中もボンサイルールでスパーリング中も私語厳禁の雰囲気。
いつもと違う雰囲気の中からボンサイ柔術の神髄を感じられたのではないでしょうか？
ありがとうございました。
おす。