2024年07月06日 7月6日(土)のクラス 朝9時からのキッズ柔術。基本のマット運動、ムーヴ、テクニックではテイクダウンとバリエーションを行いました。10時からの柔術クラス。基本のマット運動、ムーヴ、ドリルを行いました。ドリルでは、パスガードを重点的に行いました。クラスの後半はスパーリングを繰り返し練習しました。 本日もたくさんのご参加ありがとうございました^^ 「柔術・キッズ柔術」カテゴリの最新記事