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9時からのキッズ柔術。基本のマット運動、ドリル、サーキットを行いました。

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10時からの柔術クラス。基本のマット運動、ムーヴ、サーキットを行いました。

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11時からのスパークリングクラスでは元立ちや、限定ポジションで行いました。